Сегодня у православных начинается Великий пост

Сегодня у православных начинается Великий пост. Он продлится семь недель и завершится Пасхой, которая в этом году приходится на 4 апреля.

В первые два дня поста и в Страстную Пятницу рекомендуется воздержаться от приема пищи, а в остальное время соблюдать умеренность в еде, обходясь без мяса, яиц и молочных продуктов. В дни Великого поста рекомендуется отказаться от увеселительных мероприятий, курения, употребления алкоголя.

Для людей пожилого возраста, больных, маленьких детей, беременных и кормящих женщин, путешественников, военных и находящихся в заключении пост может быть не таким строгим. Детям обычно рекомендуют воздержаться от сладостей.

Богословы подчеркивают, что в Великий пост не столько нужно ограничивать себя в еде, сколько находиться в духовном сосредоточении, отмечает УНИАН. В этот период верующие посвящают свободное время познанию Творца, рассуждениям о смысле жизни, о душе, о добре и зле. Церковь призывает сосредоточиться на своем внутреннем состоянии, бороться с проявлениями гнева, обиды, осуждения.